承长征风骨 破俗世内耗

许锋

岁月奔流不息，山河日新月异。生逢盛世的我们，早已远离枪林弹雨的战火、冰封绝境的艰险，不必再踏雪山草地、历经生死考验。可安稳岁月里，我们却常困于无形的精神泥沼：生活琐碎堆积委屈，前路未知滋生迷茫，无尽思虑拉扯心神，让焦虑与内耗反复纠缠、难以挣脱。

我们心里的郁结不会顷刻消散，眼前的困惑不会瞬间消解，但每当回望壮阔万里长征，触摸先辈绝境跋涉的赤诚与坚守，便能从百年峥嵘中汲取生生不息的力量。这份跨越时光的长征精神，沉稳底气、淬炼心性、治愈迷茫，岁岁常青、永不褪色，指引我们在人生征途上笃定前行。

万里长征，是一部以苦难磨砺初心、以风骨铸就信仰的史诗。漫漫征途风雪载途，茫茫草地寒雾锁路，无数红军将士在饥寒交迫中步履不停，在绝境无望中矢志不渝。最可贵的从不是一帆风顺的坦途，而是身陷低谷仍初心滚烫，历经沧桑仍向阳而立。读长征史，感先辈志，遂作一词以抒心怀：

鹧鸪天·借取英风自振昂

雪压荒原路渺茫，饥寒相迫意难忘。

半皮带存初心在，一担银担大义长。

怀暖意，耐风霜，半衾留与庶民凉。

莫期烦绪登时尽，借取英风自振昂。

一截皮带，镌刻绝境不屈的信仰，诠释着最动人的坚守。长征过草地时，物资耗尽、粮尽食绝，茫茫荒原不见尽头，饥寒成为将士最大的磨难。年仅十四岁的红军战士周广才与战友相依为命，靠着煮食皮带艰难续命。当仅剩半截皮带时，他强忍腹中饥苦、心怀滚烫信念，执意留存此物，誓要带着这份执念奔赴陕北、追随党中央。

彼时的少年将士，同样身陷绝境、心生疲惫，也曾迷茫怅惘、忐忑不安，却从未沉溺消极情绪、陷入精神内耗，更未曾轻言退缩、止步不前。一截斑驳的皮带，是苦难岁月的见证，更是初心不改的勋章。它深刻昭示我们：人生从无完美坦途，迷茫困顿本是常态。真正的强大，从来不是毫无困惑，而是纵使身处低谷，也能稳住心神、坚守本心，步履不停、向阳前行。

一担银元，承载生死不渝的大义，彰显着纯粹赤诚的定力。长征路上的“扁担银行”，是革命先辈忠诚自律、坚守使命的生动写照。护银小队身负守护公款的重任，翻崇山、越峻岭，避追兵、闯险途，日夜奔波、九死一生。他们手握足以改变个人命运的银元，却始终心有敬畏、行有底线，不为名利诱惑、不为生死动摇，以赤诚守护使命，以坚守诠释担当，最终圆满完成任务。

反观当下世人的精神内耗，大多源于得失纠结、杂念丛生。遇事瞻前顾后、反复权衡，受挫自我怀疑、过度内耗，终让心神疲惫、步履踟蹰。对比先辈，我们眼前的困顿微不足道。先辈以纯粹定力跨越万难，我辈当以初心本心破除纷扰，不困于一时得失，不惑于前路未知，以坚定心态从容应对人生风雨。

半床棉被，蕴藏苦难不改的温柔，涵养胸怀天下的格局。寒冬时节，三名女红军途经沙洲村，借宿贫寒百姓家中。见乡民家徒四壁、无被御寒，深夜寒风刺骨，她们体恤民生疾苦、心怀百姓温情。离别之际，毅然将自己唯一的行军被剪下一半，留给贫苦乡民抵御寒冬。

行军路上的红军战士，自身颠沛流离、饱经风霜，身处绝境、历尽磨难，却始终心怀悲悯、向阳向善，未曾被苦难磨平温柔，未曾被困顿滋生怨怼。反观今人诸多焦虑与郁结，皆因囿于一己悲欢、困于个人得失，格局狭隘、心绪繁杂，故而琐事缠身、内耗不止。读懂半条被子的温度，便懂得：胸怀大爱、眼界开阔，方能挣脱情绪桎梏；心存善意、格局宽广，方能消解无谓烦忧。

百年风雨峥嵘，薪火代代相传。回望长征漫漫征程，先辈以血肉之躯踏平坎坷，以赤诚初心对抗绝境。他们亦有疲惫、亦有怅惘、亦有艰难，却始终初心不改、信念不灭，从未沉溺内耗、止步不前。以脚步丈量山河信仰，以坚韧对抗世事磨难，以纯粹涤荡内心纷扰，这份穿越百年的刚气与定力，正是治愈当代人精神迷茫、情绪焦虑的良方。

人生漫漫，不必苛求烦恼瞬间清零、困境即刻化解。真正的成长，是接纳生活的不完美，包容前路的不确定性，不念过往、不畏将来，在沉淀中蓄力，在坚守中前行。感念先辈风骨，再赋新词以明志：

踏莎行·初心不教心神病

草甸沉寒，关山遮暝，当年多少艰难境。

也曾怅惘对前途，初心不教心神病。

俗虑缠人，烦忧萦影，谁无委屈难安性。

从先烈处取刚肠，从容踏破尘中阱。

人生如长征，前路无坦途。我们的一生，便是一场属于自己的无声远征，有坎坷起伏、有得失聚散、有迷茫困顿、有情绪羁绊。先辈以赤诚热血冲破山河险阻，以坚韧初心跨越岁月风霜，为后世留下永不褪色的精神丰碑。岁月更迭，精神永续，长征风骨历经岁月淬炼，依旧熠熠生辉。遂作短调，赓续薪火、砥砺初心：

千秋岁·星光常照前行履

征途迢递，风雪相摧砺。

饥馁苦，危途蔽。

一皮带寄愿，半被存仁意。

银担重，死生未改青云志。

今世人多翳，内耗牵心绪。

思往事，添雄气。

愁怀难遽散，定力从中起。

长路远，星光长照前行履。

时代更迭不息，新程接续向前。长征精神从来不是尘封史卷的过往，而是鲜活滚烫、生生不息的时代力量。它深刻启示我们：磨难是人生常态，坚守是立身本心，迷茫皆可自愈，内耗皆可破除。

生活积攒的委屈，不必急于消散；前路萦绕的疑惑，不必急于求解。只要承先辈风骨、怀初心定力，便能褪去浮躁、稳住心神，挣脱无谓内耗、消解无端焦虑。以坚韧为铠甲，以热爱为航向，在属于自己的人生长征路上步履不停、踏风逐光，奔赴前路山海、书写人生新章。

（作者系武汉新控城市建设有限公司专职董事）